GIMNASIO
Horarios del Gimnasio
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|---|
| Salón de Usos Multiples | |||||
| 08:45am | Tonificación (Armando) |
Taebo & Workout (Marco) |
BootCamp (Alex) |
||
| 09:45am | Step (Richard) |
||||
| 10:45am | Yoga (Adriana) |
Yoga (Daniel) |
Yoga (María Carla) |
Yoga (Cristina) |
|
| 04:30pm | |||||
| 05:30pm | Pilates (Alex) |
Glutab (Franklin) |
|||
| 06:30pm | Fitness Dance (Ronald) |
Step (Alexis) |
Baile (Eugenio) |
Step (Richard) |
|
| 07:30pm | Anatomía F (Armando) |
Taebo (María José) |
Body Training (Meyer) |
Anatomía F (Armando) |
|
| Salón de Spinning | |||||
| 09:45am | Mauro Menna | Armando Figueroa | Adriana Arevalo | ||
| 07:00pm | Mauro Menna | Rosabell Dos Santos | Luís E. García | Alejandro Díaz | |
| 08:00pm | Perla Jordán | ||||
| Horario | Instructores |
|---|---|
| Sala de Pesas | |
| 08:00am a 01:00pm | Armando Figueroa |
| 01:00pm a 05:00pm | Alejandro Fernandez |
| 05:00pm a 09:00pm | Armando Figueroa |
| 05:00pm a 09:00pm | Jesus Hernandez |
| Día | Horario |
|---|---|
| Horario Regular | |
| Lunes | 04:00pm a 10:00pm |
| Martes a Viernes | 08:00am a 10:00pm |
| Sábados, Domingos y feriados | 11:00am a 04:00pm |
Actividades del Gimnasio
| Actividad | Instructores |
|---|---|
| Body Training y Cuerpo Total | Meyer Rangel |
| Glutab | Franklin Reyes |
| Pesas | Armando Figueroa Alejandro Fernández Jesús Hernández |
| Baile | Ronald Barreto Eugenio Delgado |
| Step | Alex Ledesma Carlos Rangel |
| Spinning | Mauro Menna Luís E. García Armando Figueroa Perla Jordan Alejandro Diaz Victor González |
| Taebo | Marco López |
| Yoga | Adriana Monrroy Nana Báez Daniel Espin Cristina Monsalve |
* La información mostrada está sujeta a cambio sin previo aviso
Noticias de Gimnasio
- (14-05-2009) SUPERCLASE DE SPINNING
- Con alegría y entusiasmo se llevó a cabo la superclase de spinning bajo la dirección de la instructora Rossabel el sábado 9 de mayo a las 12m.
- (16-04-2009) SÚPER CLASE DE BAILE Y BAILEACTIVO FITNESS DANCE EN EL CENTRO PORTUGUÉS
- Las instalaciones del Centro Portugués serán parte de la gira de baile activo por Venezuela con la presencia de Dani Zambrano (España) y de la súper clase de baile de la gira light de Plumrose.
- (29-11-2008) ESCALADA AL PÁRAMO: CLASE ESPECIAL DE SPINNING
- Se llevó a cabo en el área de las piscinas una clase especial de spinning llamada Escalada al Páramo, realizada para recaudar fondos a beneficio de un geriátrico ubicado en el estado Mérida